Aiguillettes de canard à la mangue + riz
(plat de viande) www.marmiton.org
|
|
J | F | M | A | M | J | J | A | S | O | N | D |
Aile de raie au beurre câpres accompagnée de purée de pommes de terre
(plat de poisson) www.cuisineactuelle.fr
|
|
| | | | M | J | J | A | | | | |
Aligot saucisse
(plat de viande) www.marmiton.org
|
|
| | | | M | J | J | A | | | | |
Asperges mayonnaise
(entrée)
|
|
| | | A | M | J | | | | | | |
Asperges shiitake aillet
(accompagnement)
|
|
| | | A | M | J | | | | | | |
Assiette Tex Mex (avocat, maïs, viande hachée, tomates émincées)
(plat de viande)
|
|
| | | | | | | | S | | | |
Barbecue côtes de porc & côtes d'agneau + ratatouille
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Barbecue de maquereau + riz + tartare de légumes
(plat poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Barbecue de saucisses + purée + ratatouille + salade de fruits (lundi)
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Beid bi koussa
(plat) www.admagazine.fr
|
|
| | | | M | J | J | A | | | | |
Beignets de chou fleur (livre des légumes cachés)
(plat)
|
|
| | | | M | J | J | A | S | O | | |
Bifteck + carottes râpées
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Blinis oeufs de lompe saumon fumé et crème fraîche
(apéritif)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Boeuf bourguignon
(plat de viande) cuisine.journaldesfemmes.fr
|
|
| | | A | | | | A | | | | |
Boeuf carottes concentré de tomates ail oignon Vin rouge
(plat de viande) www.lesgourmandsdisentdarmelle.fr
|
|
| | | A | | | | A | | | | |
Boeuf haché oignons poivrons à la poêle, fajitas et guacamole
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Boeuf mode
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Boudin blanc aux pommes
(plat de viande)
|
|
J | F | M | | | | | | | O | N | D |
Boudin noir antillais + hoummos
(plat de viande)
|
|
| | | A | M | J | J | A | | | | |
Boudins noirs + butternut
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Boulettes sauce tomate et semoule
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Boulettes viande tomate et mozzarella
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Bricks pomme camembert miel
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Brochettes de crevettes
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Brocolis rôtis au four+saucisse confite
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Burger boeuf guacamole + patates douces grillées + salade
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Burger de polenta
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Burrata salade d'automne
(plat) www.elle.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Butternut façon country potatoes 45 min à 210 +steaks
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Butternut farci lardons crème et chèvre
(plat de viande) www.lesfoodies.com
|
|
| | | | | | | | S | O | N | |
Butternut oignons lardons crème et camembert
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cabillaud au pesto
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cabillaud échalotes moutarde
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cabillaud+sauce thaïe
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cake chèvre tomates et basilic + salade
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cake chorizo mozzarella (lundi)
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cake lentilles corail carottes et curry
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cake miel et noix de pécan
(dessert)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cake patates douces épinards coriandre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cake pommes de terre chorizo
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
cake potiron Chèvre
(plat) lescreationsdebabette.blogs.marieclaireidees.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cake saumon fumé
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cake saumon fumé
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cake tomates basilic mozzarella + salade
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cannelés au thon
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Carottes confites féta et noix de cajou
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
carottes râpées
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Carrelet + pâtes
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cassolette de st jacques marmiton
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cassoulet
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Caviar d'aubergines + tapenade d'olives
(apéritif)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Chakalaka
(plat) www.amandinecooking.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Chakchouka
(plat) www.marciatack.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Chili con carne
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Chou farci
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Chou fleur croustillant au parmesan
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Clafoutis de tomates cerises
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Clafoutis saumon fumé et épinards
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cocotte de lotte à la thaï
(plat de poisson) happypapilles.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Coeurs d'artichaut lardons crème emmental
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Conchiglioni farcis au butternut lait de coco et coriandre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Conchiglioni farcis thon tomate chèvre
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Cordons bleus
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Côtelettes
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Courge spaghetti façon carbonara
(plat de viande) www.mesrecettesfaciles.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Courgettes au boursin
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Courgettes chèvre saumon basilic
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Courgettes chorizo ail safran
(plat de viande)
|
|
| | | | M | J | J | A | | | | |
Courgettes farcies
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Courgettes farcies à la brousse tomates confites et pignons
(plat) chefsimon.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Courgettes farcies thon et ricotta
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Couscous
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crème d oseille et saumon fumé
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crème de brocolis aux noisettes et jambon
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crêpes chèvre et lardons
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crepinettes et soupe
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crevettes curcuma lait de coco oignons crème + riz
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crevettes curry lait de coco + riz
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crevettes épinards parmesan crème ail et échalote
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crevettes sautées gingembre ananas
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Croquettes thon ricotta olives et câpres
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crumble butternut parmesan lardons oignons
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crumble carottes citron
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crumble carottes oignons et chorizo
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crumble courgette pistache chèvre frais
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crumble courgettes chèvre menthe basilic
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crumble de potimarron noisettes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crumble Potimarron aux dés de jambon
(plat de viande)
|
|
| | | | | | | | | O | N | |
Crumble potimarron châtaignes et noisettes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Crumble tomate chèvre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Curry de pois chiches aux blettes, lait de coco, échalote, citron vert
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dampfnudle + crème vanille
(plat) www.marmiton.org
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Délices
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dès de feta panés sésame et miel
(apéritif)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dés de jambon et petits pois
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Écrasé de saumon en croûte de noisettes
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Endive bonne femme (patates dés de jambon oignons)
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Endives au jambon
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Escalope de veau à la crème
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Falafels salade verte
(plat) www.papillesetpupilles.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Farçous
(plat de viande) lacerisesurlemaillot.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Filet de thon aux câpres oignon et échalote
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Filet mignon ananas
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Filet mignon en croûte aux girolles
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Filets de poulet
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Financier magret abricot
(entrée) www.750g.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Flan aux brocolis avec oeufs crème parmesan et farine
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Flan aux épinards
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Flan butternut chèvre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Flan de butternut à la muscade
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Flan de carottes au lait de coco
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Flan de carottes et parmesan
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Flan de courgettes
(plat) cuisine.journaldesfemmes.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Flan de poireaux et crevettes
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Flan de polenta courgette et chèvre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Fondue d endives aux saucisses fumées
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Fricassée de poulet lardons champignons
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
frites patates douces
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Frittata spaghetti lardons jambon parmesan oeufs
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Galettes carottes et quinoa
(plat) www.cuisineaz.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Galettes chèvre-jambon et salade
(plat de viande) www.cuisineaz.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gaspacho concombre ricotta + saucisson/jambon
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gaspacho courgettes curcuma
(plat ou accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gaspacho tomates poivrons oignons concombres basilic ail citron vert
(plat ou accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gâteau polenta pruneaux
(dessert)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gaufres salées butternut
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gaufres salées carottes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gaufres salées chèvre carottes cumin
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gaufres salées courgettes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gaufres salées de patates douces
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gaufres salées tomate mozzarella
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gnocchis sauce gorgonzola
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gnocchis sauce tomate
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin aubergine
(plat) www.cuisineaz.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin butternut carottes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin chou fleur lait de coco et curry
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin coquillettes jambon fromage
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin côtes de blettes+ lard fumé
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin de betteraves rouges
(plat) www.google.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin de butternut
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin de chou-fleur avec saucisses
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin de courgettes à la coriandre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin de courgettes tomates oignon ail mozzarella
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin de patates douces aux épices
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin de pois chiches courgettes lait de coco et curcuma
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin de potimarron au comté et lardons
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin polenta tomate chorizo
(plat) cookpad.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gratin végétarien semoule et fromage
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hachis parmentier
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hamburger buns maison
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Haricots verts ail persil
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Homard mayonnaise
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hoummos
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jambon à la bourguignonne et riz
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jarret aux lentilles
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kefta aux épices
(plat de viande sans accompagnement) www.marmiton.org
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Langouste sauce mangue coriandre
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lasagnes bolognaise
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lasagnes champignons gorgonzola et noix
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lasagnes crevettes thon câpres mozzarella olives vertes tomates
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lasagnes de poulet parmesan ricotta et noix
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lasagnes épinards ricotta
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lasagnes épinards saumon ricotta
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lasagnes gorgonzola noix accompagné de salade
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lentilles saucisses
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lieu noir en papillote, riz et carottes râpées
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lomo accompagné de ratatouille
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Lotte au lait de coco citronnelle et gingembre
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Madeleine tomates feta et basilic
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Madeleines pont l évêque, magret de canard et tomates séchées
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Madeleines thon tomate
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Maki concombre et truite fumée
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Makis
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Marmite poissons
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Melon
(entrée)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Merguez et légumes
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mousse au chocolat avec langue de chat et marshmallow
(dessert)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mousse d avocat au saumon fumé
(entrée)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Muffins de betterave rouge
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nids d'hirondelles (oeuf dur jambon blanc escalope de veau)
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Noix de saint jacques endives chorizo mangue
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Noix de saint Jacques saumon fumé et crème fraîche
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nuggets de poulet patates douces rôties
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oeufs brouillés aux truffes accompagné de carottes râpées
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oeufs cocotte au camembert accompagnés d'épinards
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oeufs cocotte au foie gras
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oeufs cocotte au roquefort
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oeufs cocotte épinards ricotta
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oeufs cocotte petits pois feta crème
(plat de viande) lacerisesurlemaillot.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oeufs cocotte poivron chorizo
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oeufs cocottes Camembert Épinards
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oeufs durs facon grand mere
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ojja tunisienne merguez oeufs pdt tomate oignon ail
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Omelette
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Omelette aux truffes
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Omelette lard
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Omelette lardons pommes de terre
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Oranges givrées
(dessert)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pain de poisson
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pain de thon
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Palmier au pesto de blettes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Parmentier de canard accompagné de salade
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pastizzi à la ricotta et pastizzi aux petits pois
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Patates grenailles
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pâté de pâques inratable avec 350g chair à saucisses, 150g veau haché, 4 oeufs, des oignons nouveaux
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pâtes au pesto et salade
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pâtes au saumon fumé et à la crème et salade
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pâtes bolognaise
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pâtes carbonara et salade
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pâtes crevettes, ail, citron et salade
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
pâtes et salade
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pâtes fraîches au foie gras et à la truffe accompagné de salade
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pâtes sauce tomate et salade
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Patidou farci
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Paupiettes
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pennes à la sorrentina accompagné de salade
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Petit salé aux lentilles
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Petite salade aux radis rouges et crevettes
(entrée)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Petits pois à la française
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Piperade avec oignons tomates
(accompagnement) cuisine.journaldesfemmes.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pizza
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pizza scamorza
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poêlée forestière
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poêlée potimarron lardons
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poisson au citron confit et riz
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poisson blanc Pesto et riz
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poisson blanc sauce pesto et courgettes à la poêle
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poisson papillotes et riz
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poisson sauce chien (Lignac)
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poivronade / caviar d'aubergines / tapenade + pâté
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poivronnade à la féta
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poivrons jaunes farcis avec riz pont l évêque tomates et oignon
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Polenta à l'italienne et au chorizo
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Polenta au potiron (avec tomates)
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Polenta aux 4 fromages
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Polenta oignons et tomates confites + omelette
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pommes de terre rôties ail et ciboulette
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Potatoes
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Potimarron farci
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Potimarron farci chèvre lardons crème et pain
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Potimarron farci crème lardons riz
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Potimarron rôti aux lardons et gruyère
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poulet à la citronnelle
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poulet artichauts pistache
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poulet au citron
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poulet au curry curcuma et son butternut
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poulet champignons châtaignes crème oignons lardons
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poulet citron confit miel
(plat de viande) www.cuisineactuelle.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poulet rôti
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Poulpe à la provençale
(plat de poisson) www.cuisineactuelle.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
purée
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Purée aubergine
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Purée d'épinards
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Purée de carottes
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
purée de courgettes
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
purée de potimarron
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quenelles à la sauce tomate
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche au roquefort
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche au saumon fumé
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche betterave feta pousses d épinards et pignons
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche blettes lardons pruneaux + salade
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche camembert et courgette
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche épinards chèvre
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche girolles lardons
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche poireaux chèvre
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche poireaux et magret séché
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche poireaux saumon
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche potimarron comté et noix (pinterest)
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Quiche thon chèvre frais et ciboulette
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Raclette
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ratatouille + lomo
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rillettes chorizo st moret tomates
(plat sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rillettes de jambon blanc à la crème + pommes de terre vapeur (Lignac)
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rillettes de maquereaux (maquereaux au naturel Philadelphie échalote)
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rillettes de saumon façon Joël Robuchon
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rillettes de thon
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Risotto à l'encre de seiche bouillon de crevettes et lotte
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Risotto à la truffe
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Risotto au vin rouge
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Risotto aux cèpes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Risotto crevettes ananas
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Risotto petits pois (150g) et chèvre frais (100g)
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rôti de boeuf aux girolles et carottes
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Roti de lotte terre mer (beurre au romarin)
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rôti de magret au foie gras accompagné de sa purée de potimarron
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rôti de porc au romarin et à l'ail
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rôti de porc aux poireaux
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rougail
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saint-Jacques poêlées
(plat de poisson sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade avocats féta et pignons de pin
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade avocats tomates cerise concombre oignon rouge
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade betteraves
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade carottes jaunes pomme verte comté et raisins
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade césar
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade concombre dès de jambon tomates oeuf dur
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade concombre et féta
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade concombre tomates pâtes mozzarella basilic
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade courgettes crues menthe jus de citron huile et vinaigre
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade courgettes grillés pignons et féta
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
salade de concombres
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade de fruits d'été
(dessert)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade de pâtes tomates mozzarella
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade endives pommes noix roquefort
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade fois gras, mâche et grenade
(entrée)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade kiwi feta poivron poulet
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade lentilles au thon et oeuf dur
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade lentilles saumon fumé
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade lentilles vertes betterave oignons émincé et féta avocat et pousses d épinards sésame
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade maïs thon oignon émincé salade tomates cerises olives
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade mangue crevettes coriandre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade melon avocats crevettes et féta
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade melon pastèque
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade melon pastèque feta et roquette (jeudi)
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade mozzarella melon et avocat
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade oeufs durs tomates cerise comté concombre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade patate douce frisée lardons et champignons
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade patate douce noix roquette pomme sauce miel huile moutarde roquefort
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade pâtes au saumon concombre et pommes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade pâtes concombre comté jambon
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade pâtes saumon fumé concombre et échalote
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade pois chiches avocat feta
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade pois chiches butternut rôti et feta
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade pois.chiches tomates concombre oignons
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade pomme noix
(plat) www.cuisineaz.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade quinoa mangue avocat
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade saumon tomates avocats
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade toast Chèvre chaud
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade tomate mozzarella basilic
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade tomates cerises concombre féta
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Salade végétarienne concombre avocat chèvre frais et pignons de pin
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Samossas de légumes (livre des légumes cachés)
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saucisse aligot
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saucisse confite
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
saucisse de Toulouse
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saucisses confites lentilles
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saucisses lentilles
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saucisses momies
(apéritif)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saucisson brioché
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saumon courgettes chèvre basilic
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saumon en croûte de noisettes (purée / épinards / saumon / noisettes)
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saumon fumé au guacamole
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Saumon grillé aux girolles
(plat de poisson) www.elle.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sauté de porc au cidre
(plat de viande) www.google.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sauté de veau au chorizo
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Semoule boeufs pruneaux lardons
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soufflés fromage
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe à l'oeuf
(plat de viande) www.cuisineaz.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe à l'oignon
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe au cresson
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe betterave au chevre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe butternut lait de coco graines de courge et coriandre
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe carotte
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe carotte gingembre
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe carottes coco
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe concombre chèvre menthe
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe concombre ricotta + thon
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe courgettes curcuma
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
soupe de légumes
(plat ou accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe de légumes croutons et fromage
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe de lentilles corail coriandre et tomate en boite
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe de melon pastèque
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe de tomates basilic
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe froide concombre ricotta
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe froide courgette basilic avec ail crème et parmesan
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe froide melon menthe
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe froide melon pastèque
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe froide radis roses
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe maïs lait de coco+ crevettes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe oseille
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe petits pois oignons nouveaux menthe
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe poireaux châtaignes shitakés
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe pois cassés
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe potimarron
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe potimarron et chorizo, oignons, lait et crème
(plat) cuisine.journaldesfemmes.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Soupe potiron dés de jambon
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Spaghetti bolognaise
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Spaghetti de courgettes tomates cerises carottes râpées et oignon rouge+ sauce vinaigre pâte de tomate ail et miel
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Spaghetti végétal façon bolognaise
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Steak haché
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Taboulé thon citron (thon couscous tomate concombre poivron jaune citron citron vert coriandre oignon nouveau menthe et persil)
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagliatelles de courgettes feta jambon pignons de pin
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tagliatelles fraîches au foie gras et à la truffe
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tajine de poulet aux citrons confits et olives
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tajine pois chiches abricots amandes poulet
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tapenade bâtonnets de carottes
(apéritif)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tartare pommes avocats+ hachés de veau
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tarte aux légumes d'été (aubergine tomate poivron) et à la mozzarella
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tarte brocoli chèvre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tarte courgette, tomates cerise et mozzarella
(plat) www.mesrecettesfaciles.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tarte épinards chèvre
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tarte noix échalotes et champignons
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tarte rustique chèvre pommes lardons et miel (avec pâte brisée)
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tarte spirale courgette carottes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tartiflette
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tartines betteraves rôties au four avec yaourt grec
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tatin boudin noir aux pommes avec pâte feuilletée
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terrine aux deux saumons
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terrine courgette ail oeuf crème parmesan
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terrine d'asperges
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terrine de butternut champignons, farine de châtaignes maïzena
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terrine de cabillaud
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terrine de carotte au comté
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terrine de légumes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terrine de Pâques 4 oeufs durs purée et dés de jambon
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terrine de poisson blanc
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Terrine légumes potiron carottes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tofu brocolis sésame
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tomate farcie façon pizza
(plat) fr-fr.facebook.com
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tomates farcies
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tomates farcies à la polenta
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tourte champignons légumes et poulet
(plat de viande) www.elle.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tranche de jambon
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tsatsiki / viande hachée
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Velouté carottes gingembre frais avec oignon rouge et ail et jambon
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Velouté champignon et parmesan
(accompagnement) www.elle.fr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Velouté chou fleur
(accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Velouté de broccoli
(accompagnement)
|
|
| | | | | | | A | S | O | | |
Velouté de butternut châtaignes
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Velouté de céleri branche
(accompagnement) madame.lefigaro.fr
|
|
J | F | | | | | | | S | O | N | D |
Velouté de patates douces épicé au lait de coco
(plat)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Velouté maïs coriandre et lait de coco
(plat) www.espace-recettes.fr
|
|
J | F | M | A | M | J | J | A | S | O | N | D |
Velouté potimarron châtaigne
(plat) www.papillesetpupilles.fr
|
|
| | | | | | | | | O | N | |
Velouté thaï de crevettes grises
(plat de poisson)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Yeux de monstre (litchees + raisins noirs + coulis de fruits rouges)
(dessert)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Œufs cocotte aux épinards
(plat de viande)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
œufs mollets
(plat de viande sans accompagnement)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|